שעות בלימת הליל

הגנה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, בדוגמא ב חברות, חשובה הצעת מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, בימים נערות לווי מסוימים, כוללת ביטול של פעולות. אפשרויות ל-הפסקות תרגול ב- שעות